サウナは健康にたくさんのメリットがあるだけでなく、純粋に汗を流すことが非常に気持ちいいです。   また、サウナが終わった後の解放感はたまらないものですね。   あの解放感や...

私は結婚しておりまして、子供はいませんが週末は奥さんと過ごすことが多いです。   そして、奥さんとは岩盤浴に行くことが多く、実はサウナに行く回数はそこまで多くありません。  ...

健康効果が高いとして最近注目されているサウナですが、これからサウナ―デビューする人やサウナ初心者の方には”サウナのマナー”がわからない場合があると思います。   マナーとはサウナに限らず...

非日常的な空間を利用して、体の温度を高め、温熱効果により様々なメリットが受けられるのが、サウナと岩盤浴になります。   ”汗をかく”という意味では似ているサウナと岩盤浴なんですが、細かく...

サウナ室を設置している施設は意外と多いです。   大浴場やアミューズメント施設、スポーツジムやサウナの専門店など、いろんなジャンルの施設にサウナ室が設置されています。   ...

サウナにはさまざまなメリットがあることをこれまで紹介してきました。   体のリラックスや頭のリフレッシュは、忙しい現代人にとってとても価値のあるものだと思います。   そん...

サーフィンポンチョやタオルポンチョは持っていると非常に便利で使いやすいアイテムです。   もともと屋外での着替えが必要な場面で重宝されていましたが、最近ではお風呂上がりのバスローブ代わり...

    「サウナスーツはいろいろあるけど、どれを選んだいいのかわからない」   「使いやすいサウナスーツってどういうものなのかな？」   こんに...

夏場のプールや海辺、キャンプ場や運動場など、屋外で着替えが必要になる場面は多数あります。   私が小中学生ぐらいのときには、大きいバスタオルを腰に（または胸に）巻いて、バスタオルがほどけ...

  「最近、岩盤浴にハマってる」 「岩盤浴の効果的な使い方って？」   こんにちは、CROSEY編集部です。   岩盤浴にはさまざまなメリットがあります。...